媒体：立秋后不得不说的白酒养生文化!

媒体：立秋后不得不说的白酒养生文化!立秋，一候凉风至，二候白露降，三候寒蝉鸣。立秋已过，令人难耐的暑气也终于渐渐散去，人体内的阳气渐收、阴气渐涨，此时正是养生的大好时节。凡是中国人，关于养生文化多多少都知道一点儿，因为咱们中国人很注重养生，而白酒在养生这一领域也有着不错的发挥，受到了很多养生人士的青睐。今天主要就是和大家说说立秋后关于白酒的那些养生妙招:1.开胃消食立秋以后气温由热转凉，人体的消耗也逐渐减少，食欲开始增加。因此，可根据秋季的特点来科学地摄取营养和调整饮食，以补充夏季的消耗，并为越冬做准备。在进餐的同时，饮用少量的白酒，能够增进食欲，促进食物的消化，从而能使人在不知不觉之中增加食量。对于营养缺乏者来讲，这样的方式无疑能够在无形中增进机体对营养成分的摄取，对于身体的健康有一定的好处。当然，白酒也不可多饮，如果大量饮用，导致胃黏膜受到大量酒精的刺激，则会适得其反。2.舒筋通络活血化瘀中医认为，白酒具有舒筋通络、活血化瘀的功效。并且这一功效早已在我国民间得到了普遍的应用。例如，跌打损伤后，人们常用白酒来按摩患处。此外由于白酒含有大量的热量，可以通过发热起到促进血液循环，因此由风寒、湿气所致的关节疼痛患者，用白酒揉搓患处可以起到活血化瘀的作用。3.舒缓心情消除疲劳少量饮用白酒，能够通过酒精对大脑和中枢神经的作用，起到消除疲劳，松弛神经的功效。另外，人在饮酒的状态下，身心会出于放松的情况之下，加之白酒具有促进血液循环的作用，能够使人身心轻松。

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