夏季湿热交蒸茶叶水泡脚可缓解脚癣脚气等症状_[中创#]

养生之道网导读：长江中下游淮河以南地区的夏季，高温、潮湿、时断时续的降雨天气，使得气候闷热难当，湿热交蒸，真菌尤其喜好温暖、潮湿的环境，因此……

长江中下游淮河以南地区的夏季，高温、潮湿、时断时续的降雨天气，使得气候闷热难当，湿热交蒸，真菌尤其喜好温暖、潮湿的环境，因此，真菌感染就易成为第一高发皮肤病。

通常坊间所说的烂脚丫就是脚癣，是由真菌感染引起的。常表现为趾丫间潮湿、浸渍发白或起水疱，剥去皮屑见糜烂面，有奇痒，极易继发感染诱发丹毒、淋巴管炎、蜂窝织炎等。

对于脚癣轻症，用浓茶泡脚是个简便易行的方法。每天以温中偏凉浓茶水泡脚，茶水要浸没脚趾，每日2次，每次15～20分钟，然后用干净毛巾轻轻将脚丫擦干，待脚晾干后再穿鞋袜。如此连续1～2周左右，脚癣症状可以明显好转。当然，脚癣较严重或伴有继发感染者，还应及时去医院诊治，以免贻误病情。

古有“茶为万病之药”之说。现代科学在研究茶时发现，茶中有咖啡碱、茶多糖、茶皂素、 、氟、硒等多种有效成分，具有抗炎抗病毒、防癌、减肥、提神、预防心脑血管疾病等祛病保健功效，对循环系统、神经系统和泌尿系统都有良好的作用。经常用茶叶水泡脚，不但能减少脚气的发生，而且可使足部皮肤润泽、柔软。有脚疾患者，不妨一试。

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